Skontaktuj się ze mną!

Masz więcej pytań? Chętnie odpowiem!

FAQ

Co zawiera w sobie holistyczna konsultacja ajurwedyjska?

Holistyczna konsultacja to indywidualne spotkanie stacjonarnie lub online (poprzez wysłany link do spotkania) podczas której:

- otrzymasz niezbędne informacje z zakresu ajurwedy, psychologii, naturopatii i psychosomatyki

- zostanie przeprowadzona diagnostyka ajurwedyjska, pogłębiona o wiedzę i praktykę z zakresu psychologi oraz naturopatii

- otrzymasz możliwość zadania najważniejszych dla siebie pytań z zakresu naturalnych metod uzdrawiania i rozwoju

- po konsultacji otrzymasz spersonalizowany feedback z elementami naturopatycznymi, dostosowanych terapii naturalnych, sposobu odżywiania, ziołolecznictwa, aktywności fizycznych, metod relaksacyjnych, ćwiczeń oddechowych oraz medytacji wraz z materiałami, które pomogą Ci łatwo wprowadzić najskuteczniejsze rozwiązania do Twojej codzienności

Czy mam się przygotować przed konsultacją?

Tak. Obserwuj siebie. :)

Nic nie pomoże w skutecznej konsultacji, tak jak Twoja własna świadomość tego co aktualnie dzieje się w Twoim ciele, umyśle i życiu. Obserwuj siebie, pomyśl i zadaj sobie pytania typu: czego potrzebuję?, co może mi pomóc?... Jeśli potrzebujesz - zapisz sobie pytania, które będziesz chciał/chciała zadać podczas sesji. Zwróć uwagę na swoje emocje, na swój nastrój, na Twoje ciało.

Jakie korzyści dają konsultacje holistyczne?

Konsultacje holistyczne mają na celu zrozumienie Twoich indywidualnych potrzeb oraz zapewnienie spersonalizowanego wsparcia, które pomoże poprawić Twoje samopoczucie i osiągnąć wewnętrzną równowagę.

Podczas konsultacji ajurwedyjskiej zbadana zostanie również indywidualna natura i uwarunkowania ciała i umysłu, które w ajurwedzie nazywają się  "prakriti".

Zbadanie konstytucji ajurwedyjskiej "prakriti" wykonuje się raz na całe życie. Także wiedza otrzymana podczas Naszego spotkania jest ponadczasowa. Otrzymasz fundament do pracy i rozwoju osobistego, który trwa przez całe życie. :)

Adres

Lubelska 29

Rzeszów, 35-233

Kontakt

+48 601 332 615

bartosz.ludera1@gmail.com

Menu

Znajdziesz mnie również na: